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即恬静寡欲。又作澹泊。说文解字解释憺为安,憺然安乐之义;怕又作泊,无为之义。广雅解释憺怕为寂寞或恬静之义。景德传灯录卷五之六祖慧能章(大五一·二三六中):‘若于一切处而不住相,彼相中不生憎爱,亦无取舍,不念利益、成坏等事,安闲恬静,虚融澹泊,此名一相三昧。’其中‘虚融澹泊’一语,即表示远离一切偏见妄执、自由自在之状态,亦即指悟之境地。
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