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坐禅时,安置于头上,用以警觉睡眠之道具。释氏要览卷下(大五四·二九七中):‘禅镇,木版为之,形量似笏,中作孔,施细串于耳下,头戴去额四指。坐禅人若昏睡头倾,则堕以自警。’佛言一堕听舒一足,二堕舒二足,三堕应起经行。天台大师智顗之画像即安置此类禅镇。[十诵律卷四十、大智度论卷九十一、释禅波罗蜜次第法门卷二、四分律删繁补阙行事钞卷下二、四分律行事钞资持记卷下二、法苑珠林卷三十二、禅林象器笺器物门]
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